Tobakk krever 75 000 liv i Frankrike hvert år, og røyking øker risikoen for lungekreft med 10 til 15. Fordelene med å slutte å røyke er flere. For det første, når det gjelder helse, vil røykeslutt redusere risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer og mange kreftformer betydelig. Å slutte å røyke bidrar også til å bevare hud, hudfarge og tenner. Nikotin er et spennende stoff, og å stoppe forbruket vil tillate deg å bli mindre stresset på daglig basis. Til slutt, ved å slutte å røyke, beskytter du familien din mot risikoen forbundet med passiv røyking.

For mer informasjon anbefaler vi at du konsulterer:

- Informasjonssiden om tobakk
- Siden for Tobakksinformasjon
- Santé Publique France-nettstedet og dets seksjon om tobakk
- «Amelie» helseforsikringsnettsted og dens tematiske fil om tobakk

Og mer spesifikt, ressursene du kan konsultere for å slutte å røyke:

- Tobakksinfotjeneste: applikasjonen som tilbyr deg metoder for å slutte, som du kan laste ned her
- 3889: gratis telefontjeneste for tobakkspesialister fra mandag til lørdag fra kl. 08.00 til 20.00.
- En tobakksspesialist: en profesjonell som lytter for å hjelpe deg med å slutte under gode forhold, som du enkelt finner på nettsiden til tobakksinfotjenesten her