Skjermavhengighet er ikke definert i henhold til antall timer brukt foran skjermer, men i henhold til utseendet til avhengighetsskapende atferd (et ukuelig behov for å være på skjermer, mangel på interesse for alt som ikke angår skjermer, forsakelse av det virkelige liv til fordel for det virtuelle livet...). Timene du bruker foran datamaskinen mens du fjernarbeid har derfor ingen innvirkning på patologisk skjermbruk.

For mer informasjon anbefaler vi at du konsulterer:

- Regjeringens nettsted for kampen mot narkotika og vanedannende atferd
- Nettstedet til informasjonskampanjen om riktig bruk av skjermer fra Institute of Medical Education and Prevention (IEMP)
- Helseforsikringssiden "Ameli", og dens artikkel om kampen mot skjermavhengighet