Hypnose brukt i forbindelse med røykeslutt er tilgjengelig ved bruk av forskjellige metoder (Ericksonsk hypnose, Spiegel-metoden, etc.). Hver vil presentere sine spesifikke egenskaper. Når det gjelder antall økter, er det ingen klar regel: én enkelt økt kan være nok for noen mens andre må følge flere med noen ukers mellomrom. Ta kontakt med en profesjonell for å diskutere det.

For mer informasjon anbefaler vi at du konsulterer:
- Siden for Tobakksinformasjon
- Santé Publique France-nettstedet og dets seksjon om tobakk
- «Amelie» helseforsikringsnettsted og dens tematiske fil om tobakk

Og mer spesifikt, ressursene du kan konsultere for å slutte å røyke:

- Tobakksinfotjeneste: applikasjonen som tilbyr deg metoder for å slutte, som du kan laste ned her
- 3889: gratis telefontjeneste for tobakkspesialister fra mandag til lørdag fra kl. 08.00 til 20.00.
- En tobakksspesialist: en profesjonell som lytter for å hjelpe deg med å slutte under gode forhold, som du enkelt finner på nettsiden til tobakksinfotjenesten her