Plassering av et lavdoseplaster mens du fortsetter å røyke anbefales ikke som en del av en overordnet røykesluttstrategi. Fordi målet med tilnærmingen er å slutte å røyke. Det er tilstrekkelig doserte plastre som vil kompensere fullstendig for nikotindosen som tobakk gir og som vil kompensere for mangelen som oppstår under abstinenser. Ikke nøl med å spørre legen din om råd.

For mer informasjon anbefaler vi at du konsulterer:

- Informasjonssiden om tobakk
- Siden for Tobakksinformasjon
- Santé Publique France-nettstedet og dets seksjon om tobakk
- "Ameli" helseforsikringsnettsted og dens tematiske fil om tobakk

Og mer spesifikt, ressursene du kan konsultere for å slutte å røyke:

- Tobakksinfotjeneste: applikasjonen som tilbyr deg metoder for å slutte, som du kan laste ned her
- 3889: gratis telefontjeneste for tobakkspesialister fra mandag til lørdag fra kl. 08.00 til 20.00.
- En tobakksspesialist: en profesjonell som lytter for å hjelpe deg med å slutte under gode forhold, som du enkelt finner på nettsiden til tobakksinfotjenesten her