Har du en graviditetsplan? Det er alltid bedre å slutte å røyke før man blir gravid. For det første fordi tobakk skader din og partnerens fruktbarhet; ved å slutte så fort som mulig øker du sjansene for å bli gravid. Da fordi nikotin har skadelige effekter på utviklingen av fosteret. Imidlertid elimineres de skadelige forbindelsene fra sigaretter raskt fra kroppen etter stopp (24 timer). Det er derfor mulig å bli gravid raskt etter røykeslutt, uten risiko for fosteret. Og hvis du allerede er gravid, vil det fortsatt være til fordel for babyen din å stoppe så snart som mulig. Det er aldri for sent å slutte!

For mer informasjon anbefaler vi at du konsulterer:
- Siden for Tobakksinformasjon
- Santé Publique France-nettstedet og dets seksjon om tobakk
- «Amelie» helseforsikringsnettsted og dens tematiske fil om tobakk

Og mer spesifikt, ressursene du kan konsultere for å slutte å røyke:

- Tobakksinfotjeneste: applikasjonen som tilbyr deg metoder for å slutte, som du kan laste ned her
- 3889: gratis telefontjeneste for tobakkspesialister fra mandag til lørdag fra kl. 08.00 til 20.00.
- En tobakksspesialist: en profesjonell som lytter for å hjelpe deg med å slutte under gode forhold, som du enkelt finner på nettsiden til tobakksinfotjenesten her