Hvordan oppdage søvnforstyrrelser hos barn?
Et barn med søvnproblemer vil være mer irritabel i løpet av dagen, han eller hun kan også være hyperaktiv eller tvert imot ha episoder med døsighet. Oppmerksomhetsproblemer, nedsatt konsentrasjon og verbale og motoriske ferdigheter kan også observeres. 25 til 50 % av barn under 5 år rammes av søvnløshet, 40 % av barn under 6 år rammes av nattskrekk og 15 % av 4-12 åringer rammes av søvngjengeri. Ikke nøl med å konsultere legen din for mer informasjon og løsninger tilpasset ditt barns sak.
For mer informasjon anbefaler vi at du konsulterer:
- Nettstedet til National Institute of Sleep and Vigilance
- Morphée-nettverkets nettsted (helsenettverk dedikert til behandling av kroniske søvnforstyrrelser)
- ANSES-nettstedet, Nasjonalt organ for mat-, miljø- og arbeidshelsesikkerhet
- Nettstedet Public Health France, og dets dokumenter om søvn