Flere studier har vist at søvnen blir forstyrret i fullmåneperioder. Søvnen er mindre dyp, mindre avslappende og tiden til å sovne er lengre. En mulig forklaring er at lysstyrken under fullmånenetter er høyere, noe som forstyrrer søvnen vår.

For mer informasjon anbefaler vi at du konsulterer:

- Nettstedet til National Institute of Sleep and Vigilance
- Morphée-nettverkets nettsted (helsenettverk dedikert til behandling av kroniske søvnforstyrrelser)
- ANSES-nettstedet, Nasjonalt organ for mat-, miljø- og arbeidshelsesikkerhet
- Nettstedet Public Health France, og dets dokumenter om søvn