Venter du barn og tenker på hypnose for å håndtere stresset ditt? Hvorfor ikke, forutsatt at det tilbys deg av en anerkjent helsepersonell (lege, psykoterapeut, etc.) som vil ha identifisert kilden til stress og anslått at hypnose kan hjelpe deg. Ved røykeslutt, vær oppmerksom på at effektiviteten av hypnose ikke er formelt demonstrert av studier. Denne teknikken, som likevel kan passe for enkelte kvinner som ønsker å slutte å røyke under svangerskapet, vil derfor tjene på å bli supplert med mer anerkjente teknikker (kognitiv-atferdsterapi osv.).

For mer informasjon anbefaler vi at du konsulterer:
- Siden for Tobakksinformasjon
- Santé Publique France-nettstedet og dets seksjon om tobakk
- «Amelie» helseforsikringsnettsted og dens tematiske fil om tobakk

Og mer spesifikt, ressursene du kan konsultere for å slutte å røyke:

- Tobakksinfotjeneste: applikasjonen som tilbyr deg metoder for å slutte, som du kan laste ned her
- 3889: gratis telefontjeneste for tobakkspesialister fra mandag til lørdag fra kl. 08.00 til 20.00.
- En tobakksspesialist: en profesjonell som lytter for å hjelpe deg med å slutte under gode forhold, som du enkelt finner på nettsiden til tobakksinfotjenesten her