Stress er en av faktorene som er involvert i forekomsten og forverringen av akne: de mange nervecellene som omgir talgkjertelen, produserer under påvirkning av stress et stoff som stimulerer produksjonen av talg, hvis overskudd blokkerer porene og forårsaker utseendet. av kviser. Når det gjelder kosthold, støttes ikke dens rolle av solide vitenskapelige data, til tross for pasientfortellinger som inkriminerer visse matvarer som sjokolade og kjøttpålegg. En mulig rolle for meieriprodukter og enkle sukkerarter, hvis de konsumeres i overkant, har nylig blitt nevnt, men gjenstår å bekrefte.

Utforsk andre svar...

Hva er stress?

Hvordan kan et balansert kosthold redusere stresset ditt?

Hvilke skånsomme aktiviteter kan bidra til å bekjempe en stillesittende livsstil?

Finnes det noen tips eller løsninger for å forbedre søvnen din?

For mer informasjon anbefaler vi at du konsulterer nettsidene MangerBouger.fr, ANSES eller Santé Publique France.