Kronisk stress mistenkes for å fremme utbruddet av visse sykdommer som hjerte- og karsykdommer eller metabolsk syndrom. Selv om et balansert kosthold bidrar til å forhindre disse sykdommene, kan stress motvirke noen av dets gunstige effekter, på grunn av den lave, men kontinuerlige betennelsen det induserer i hele kroppen.

For mer informasjon anbefaler vi at du konsulterer:

- Nettstedet Public Health France, og dets dokumenter knyttet til stress

Og om spesifikke temaer:

- Om generaliserte angstlidelser: referansesiden anxiete.fr
- Om stress og arbeid: nettsiden INRS (Nasjonalt institutt for forskning og sikkerhet).
- Om symptomer og løsninger for å håndtere stress: nettstedet til den franske kardiologiske føderasjonen