Bore-out eller «kjedsomhet på jobb» er definert som «stor lidelse som skyldes manglende aktivitet i arbeidstiden». Denne mangelen på aktivitet kan tilsvare manglende krav til den ansattes intellektuelle og/eller fysiske ferdigheter og tid. Symptomer på bore-out inkluderer tretthet, depresjon og selvskam. Ikke nøl med å konsultere en helsepersonell hvis du opplever noen av disse symptomene.

Utforsk andre svar...

Hva er stress?

Hvordan kan hypnose følge med traumer eller posttraumatisk stresslidelse?

Hva er bærekraftig mat?

Hvordan bekjempe en stillesittende livsstil på jobben?

For mer informasjon anbefaler vi at du konsulterer nettstedet anxiete.fr, nettstedet til INRS (National Institute of Research and Safety) eller Santé Publique France.