Gå til hovedinnhold
Bilde

Svarene på dine spørsmål om forebygging av stresshelse

Innhold validert av leger og eksperter fra Scientific College of the Ramsay Santé Foundation

Hvordan kurere latskap og kronisk tretthet etter svært langvarig stress?

Vanlige spørsmål om kategorier
Stress
Teknikker

Ved intenst og langvarig stress kan en person – etter faser med alarm og motstand – befinne seg i en fase med utmattelse. Dette viser seg å være fysisk, følelsesmessig og mentalt. I fagmiljøet tilsvarer dette «utbrenthet». Medisinsk og psykologisk behandling er nødvendig (mulig arbeidsstans), for å identifisere opprinnelsen til stresset som føles og handle på det, men fremfor alt for å diagnostisere pasientens psykologiske tilstand (angstlidelse, depresjon, etc.) og å få på plass en passende terapeutisk strategi (antidepressiva, psykoterapi, soprologi, etc.).


For mer informasjon anbefaler vi at du konsulterer:

- Nettstedet Public Health France, og dets dokumenter knyttet til stress

Og om spesifikke temaer:

- Om generaliserte angstlidelser: referansesiden anxiete.fr
- Om stress og arbeid: nettsiden INRS (Nasjonalt institutt for forskning og sikkerhet).
- Om symptomer og løsninger for å håndtere stress: nettstedet til den franske kardiologiske føderasjonen

Stress

Svarer denne informasjonen på spørsmålet ditt?