Stress er et naturfenomen som alle opplever på sin egen måte. Det lar kroppen vår tilpasse seg ulike situasjoner i miljøet vårt. Hvis du ikke kan håndtere det daglige stresset ditt, kontakt legen din. Han vil være den personen som best kan veilede deg mot fagfolk og løsninger tilpasset dine behov.

For å se infografikken mer detaljert, klikk her

Utforsk andre svar...

Hva er stress?

Kjenner du til andre teknikker som kan redusere alt dette stresset enn medisiner?

Hva er bærekraftig mat?

Hvordan bekjempe en stillesittende livsstil på jobben?

For mer informasjon anbefaler vi at du konsulterer nettstedet anxiete.fr eller nettstedet til Santé Publique France