Den massive bruken av skjermer er et nyere fenomen som vi fortsatt har lite vitenskapelig perspektiv på.

 I dag har flertallet av studier en tendens til å vise at overdreven bruk av skjermer øker risikoen for å utvikle oppmerksomhetsforstyrrelser hos barn. Spesielt er det funnet sammenhenger mellom eksponering for skjermer om kvelden og utvikling av oppmerksomhetsforstyrrelse med eller uten hyperaktivitet (ADHD). I tillegg er tidlig eksponering for skjermer også involvert i utviklingen av atferdsforstyrrelser. 

Faktisk, å bruke mye tid foran skjermer, spesielt hvis innholdet er veldig raskt og stimulerende (som i tegneserier, videospill eller sosiale nettverk), legger liten belastning på sinnets oppmerksomhet og selvreguleringsevne. barn, og kan skade konsentrasjonsevnen deres på lang sikt. 

Det avhenger imidlertid også av konteksten og typen bruk. For eksempel kan moderat bruk med pedagogisk innhold av høy kvalitet ha positive effekter på barns utvikling. 

Uansett alder er det viktig at barnets bruk av skjermer er under oppsyn. 

Se infografikken i detalj

Utforsk andre svar...

Hva er skjermtidsanbefalingene for barn?

Hvordan kan jeg redusere barnets skjermtid uten konflikt?

Hva er forutsetningene for god søvn?